退休金被分为四个等级？看看你属于哪个等级，看完要扎心了
最近总听身边人聊退休金，有人说每月能拿大几千，旅游看病都不愁；有人却犯愁，退休金刚够交房租，更别说偶尔想改善伙食。
打太极
退休后，把这三件事处理好，余生越过越舒心
“人闲百病生，心静自然凉。”老祖宗早就说过，日子过得好不好，关键不在年纪，而在心境。退休不是终点，而是人生下半场的起点。不少人刚退下来时，总觉得时间多得用不完，可没过几个月，反而觉得空落落的，心里没着没落。
国际网红“无语哥”挑战腹肌轮输给天津大爷，学打太极时频现表
Khaby那件“中国老铁”T恤被汗黏在后背，他倒好，直接拿天津大麻花当扇子扇，边扇边冲镜头耸肩，表情翻译过来就一句：这温度，比我的吐槽还烫。
退休后，退休金有2000元就别折腾打工了！看似赚了，其实得不偿失
身边不少退休老人，拿着2000块左右的退休金，总觉得“不够花”“闲得慌”，要么去小区门口当保安，要么去超市理货，甚至跟着熟人去工地打杂，想着“多赚点补贴家用，还能活动活动”。可真心劝这些老人一句，别折腾了！2000块退休金看着不多，但好好规划完全够花，非要去打
不换号不转网还能省大钱！老用户都在用的话费&
每月1号查话费账单时，你是不是也倒吸一口凉气？刷短视频超流量、煲电话粥超分钟数，套餐费越交越多，想换套餐又怕折腾？别当冤大头！今天就教你一招，不用换手机号、不用换运营商，照样能把手机套餐砍成"地板价"，省下的钱够你吃顿火锅！
老年人助听器哪个牌子好？给爸妈试了5款后终于找到答案
中秋节前一周，我蹲在老家阳台上帮父亲捡掉落的助听器电池，那个黄豆大的银色小圆片在瓷砖缝里闪着冷光。父亲摆摆手说"算了听不见也挺好"，可转身时他对着电视机不断调大音量的动作，还是暴露了那份倔强背后的孤独
存款五十万之后，就会明白什么才是现在最保值的东西
“手里有粮，心里不慌。”这句老话，在当今这个充满不确定性的时代，愈发显得深刻。当辛苦打拼，终于在银行账户上存下五十万时，相信很多人都会陷入沉思：在这风云变幻的经济浪潮中，到底什么才是真正能保值的东西？是房子、车子，还是那些看似诱人的投资项目？
读懂《周易》才明白：真正的“改命”，靠的是天行健背后的密码
人这一生，谁没在夜深人静时叩问过“命运”二字？我们渴望好运，畏惧厄运，于是寻遍方法，或求神拜佛，或问卜算卦，总想为未知的将来讨一份心安。
菲儿和淇淇跳舞曝光！一半人在找豆豆，妈妈却打太极？网友：我晕
我晕，昨天刷到淇淇妈妈发的菲儿和淇淇跳舞视频，本来想跟着乐呵乐呵，结果点开评论区直接愣住——前50条留言里，32条都在问“豆豆呢”，比夸俩孩子跳得好的还多！视频就1分18秒，背景还是他家那套粉色沙发，摆着一堆儿童玩具，俩娃跟着儿歌晃胳膊踮脚，看着挺开心的，可就
不要自我设限，一切皆有可能
今早在外面多转了一圈，一边倒退走路，一边揉按尾椎两侧，不管什么效果，反正就是有效果，是我第一个太极老师教的方法。
这5种老人，晚年成“香饽饽”，子女争相孝顺
其实晚年受不受重视，不全看子女孝心，更藏着老人的处世智慧。这5种老人自带“吸引力”，往往成了家里的宝。
面对他人的嘲笑，不必生气，这样做更明智
别人的冷嘲热讽，像冷不丁扎进肉里的刺，疼得人直抽气。是啊，谁没受过这种气？工地上的老王被工友笑"搬砖的命"，办公室小李被同事讽"加班狗"，就连菜市场张婶都被邻摊嘀咕"穷酸相"。
此次镜头前松弛的肌肉
家里老头刚从社区广场回来，鞋还没脱，胳膊一抬，跟打太极似的，结果没站稳，身子一歪，手肘直接磕地上，旁边大妈还喊着让慢点...这事才过去两天，手机刷视频，看到刘晓庆在综艺节目里摔了一跤，说是手臂伤到，现场录像就定格她那一下子，皱纹都挤出来了。
退休后我干了四件“狠心”事，现在每天活得比退休前还舒坦
刚退休那会儿，我做的第一件事就是清空手机通讯录里的同事。您别觉得我绝情，这事儿得从三十年前说起。那时候我在单位当个小主管，同事们找我帮忙就跟点外卖似的——帮着垫付医药费、替人跑审批手续、甚至帮人孩子择校。最离谱的是有回同事父亲住院，硬是让我联系三甲医院床位，我
女人最好的归宿，不是儿子家，不是养老院，而是这三个地方
也不住养老院，更不天天等儿女来探望——她们在学摄影，拍出的荷花能卖三万八；她们在社区里存“陪伴时间”，明天就能换人陪自己去西湖夜游；她们在家里的马桶会说话，跌倒了自动报警，腿脚不灵便？
今天你有福了，无论你许下什么愿都能实现
朋友圈被一条"心想事成"的玄学刷屏了。有人信誓旦旦地说，只要坚信自己能成功，就真的会成功。这种说法让人想起医院里那些被确诊癌症后迅速垮掉的人，也有人带癌活了几十年。心态真的能决定生死吗？
有这3个好习惯，那么恭喜你了，说明你比同龄人老得慢
小区退休的王老师说“人到了一定年纪，最大的能力，就是能心平气和地面对人生的所有起伏。”她讲过年轻时家里变故、工作压力大的故事，那段日子里，她曾情绪崩溃，头发大把掉。
2. 从明天开始，这波好运你一定要接住！好事你可别错过！
不少人都有过这种时候——看着别人顺顺利利，心里忍不住嘀咕：“怎么我的好运总在路上堵车？”其实不是好运没到，是有时候我们没准备好“接”的姿势。从明天开始要接住的这波好运，从来不是凭空掉下来的“惊喜”，是你今天埋下的“伏笔”，明天刚好开花结果；也不是靠“求”来的巧
李嘉格和车澈刚离婚没多久，就传出复合传闻，可李嘉格直接否认啦
“离婚才半个月，前任的名字又被刷满弹幕，换你你烦不烦？”——9月27号晚，李嘉格在直播间里把“复合”俩字直接按死，顺手给所有围观的人上了一课：原来散伙也能散得挺开心。
别慌张，天机已为你揭晓最好的安排
命里有时终须有，命里无时莫强求，你只管善良，福报已在路上，你只管努力，惊喜就在前方，别着急，最好的总在不经意间出现。